アラ還とは何歳から？アラカンの芸能人や俳優さんも紹介！

そんな疑問を解決いたします。

私も今年で62歳なので「アラ還（アラカン）世代」だと思っていますが、実際、「アラ還」とは何歳から呼ぶのか、疑問ですよね。

そこで今回は、アラ還（アラカン）について、徹底的に調査をしました。

初めに結論からいうと

結局、アラ還って何歳から呼ぶのか、一般には55歳から64歳までを呼ぶようですが、「アラカン」の年齢や意味について分かりやすく解説します。

今年（2025年）のアラ還（アラカン）世代の芸能人や俳優さんについても紹介しますので、気になる方は最後までご覧ください。

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アラ還（アラカン）とは何歳から呼ぶ？

アラカンは何歳か？！という前に、アラカンの意味を解説します。

アラ還（アラカン）の意味

「アラカン」とはどういう意味かと言うと

「アラウンド 還暦」を略して「アラ還」「アラカン」と言います。

つまり、「アラ還」とは何歳なのかというと、「60歳前後の年齢」をさす言葉です。

仕事も子育ても一区切りがついて、第二の人生を迎える年でもあり、健康や人生設計を見直す時期になります。

ちなみに、年代別の呼び方は、次のとおりです。

年代	呼び方
20歳前後	アラハタ
30歳前後	アラサー
40歳前後	アラフォー
50歳前後	アラフィフ
60歳（還暦）前後	アラ還（アラカン）
70歳前後	アラセブ アラコキ（古希）
80歳前後	アラエイ
90歳前後	アラナイ

アラ還（アラカン）とは何歳から

「60歳前後を「アラ還」と呼ぶ」ということが分かりましたが、何歳から何歳を「アラカン」と呼ぶのでしょうか？

結論は、何歳から何歳までをアラ還と呼ぶのかというと、決まった年齢はないということでした。

一般的には、60歳を四捨五入して56歳から64歳をアラ還（アラカン）と呼ばれることが多いようです。

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アラ還（アラカン）の芸能人・俳優さん

アラカンは何歳か、決まった年齢はありませんが、ここでは55歳から64歳を「アラ還」として、テレビや映画で活躍している芸能人や俳優さんを紹介します。

今年（2025年）、55歳から64歳を迎える「アラ還（アラカン）」の芸能人や俳優さんを表にまとめました。

年齢	芸能人・俳優さん
55歳	桜井和寿、西川貴教、渡辺満里奈 阿部サダヲ、岡村隆史、いとうあさこ
56歳	福山雅治、森高千里 吉田栄作、的場浩司、石田ゆり子
57歳	つんく、井森美幸、菊池桃子 大沢たかお、飯島直子、高嶋ちさ子
58歳	坂本冬美、原田知世、南野陽子 江口洋介、織田裕二、東野幸治
59歳	斉藤和義、小泉今日子 今田耕司、東山紀之、江角マキコ、鈴木保奈美
60歳	吉川晃司、ヨシキ、中森明菜、吉田美和 太田光、仲村トオル、ヒロミ
61歳	稲葉浩二、近藤真彦 阿部寛、内村光良、出川哲朗、薬師丸ひろ子
62歳	今井美樹 唐沢寿明、浜田雅功、藤谷美和子
63歳	藤井フミヤ、布袋寅泰、松田聖子 IKKO、風間トオル、木梨憲武
64歳	田原俊彦、徳永英明、石野真子 石橋貴明、柳葉敏郎、浅野温子

アラカン世代には、まだまだ多くの芸能人や俳優さんがいて、活躍されていることにビックリです。

アラカン世代は55歳から64歳までで、人生の転機を迎える時期でもあります。

健康管理には十分に気を付けて、趣味や旅行に、第二の人生を楽しむことも大切です。

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アラ還（アラカン）とは何歳からのまとめ

「アラ還（アラカン）」とは「還暦（60歳）の前後」を指します。

何歳から何歳までをアラ還（アラカン）と呼ぶのかについては、定義はありませんが、一般的には55歳〜64歳の世代を指します。

仕事や子育てがひと段落し、第二の人生を考え始める時期でもあり、健康やライフスタイルの見直しが重要になります。

アラカン世代の芸能人や俳優さんも多く、歌手では福山雅治、松田聖子さん、俳優では阿部サダヲ、阿部寛さんなど、年齢を感じさせない魅力を持つ方が多数います。

アラ還世代は人生の転機ともいえる時期。

健康管理や趣味、旅行などを楽しみながら、充実した毎日を送ることが大切です。

みなさんも、素敵なアラ還ライフを目指しましょう！